Programajánló: Irány Surány! sárkányhajó és bodyART csodák

Fantasztikus lehetőségről mesélek ma, konkrétan a legjobb dologról, ami ezen a nyáron történt velem "csak úgy": sárkányhajóba be, Surányba átevez, felnőtt kiszáll, tornázik, gyerekek eveznek.
Elég jól hangzik délelőtti programnak nem? Nincs többé kifogás, hogy nem megyek tornázni, mert hová rakom a gyerekeket....

Feketereibizli 2016 - lekvárcímkék szabadon:)

Ismét elkapott a befőzési és rajzolási láz. Pedig nem terveztem. Azt hittem, épphogy túl akarom majd élni a nyarat, erre most bébiszitter helyett van 6 kiló feketeribizlim - köszönöm GYÜMÖLCSKÖR - és két, finoman szólva eleven gyerekem:) 
Akik -  a ribizlitől vagy a felfújható medencétől ??? - csodásan jól viselkednek, így van időm befőzni, rajzolni..... hihetetlen.
Anyukák, van élet a formabedobón és a fogzáson túl!!!
A befőzés mellett a kikapcsolódás mostanában a címkerajzolás is. Ha szeretnéd megnézni a többi ingyenesen, szabadon használható címkét, nézz körül a BOHO design blogon! ITT olvass tovább....

Képek a konyhában: kávé, süti, nyalakodás

Képek a konyhában - fotótranszfer tippek

Aki azt gondolja, hogy egy magamfajta kézművesnek tele van képekkel a háza.... még nem járt este villanyszerelőnél, akinél a körte sincs kicserélve:) Na ez így volt nálunk is, EDDIG! Azonban történelmi pillanat, kikerült párkép, helyiségenként fogok haladni, ma a konyha volt soros. Mutatok pár apróságot, első munkáim kerültek föl, mind szép emlék.... valami kezdete.

Ha érdekel a cikk, a BOHO design blogon elolvashatod ITT.

10+2 húsvéti dekoráció - Helló nyuszi! Helló tavasz!

10+2 húsvéti dekoráció - Helló nyuszi! Helló tavasz!

Nyuszis-tavaszváró sorozat I. rész.
Végre sikerült idejében és előre terveznem, gondolkoznom.
Raklap és szelet fa dekorációkat mutatok, teljesen vegyes technikával, méretben. Van köztük natúr, festett, kézzel festett, stencilezett, transzferált... egészen aprócska és fél ajtónyi méretű is. A kollekció minden darabja kézzel készített, egyedi tervezésű (!), kézi kivitelezésű.
Sok szeretettel:)

HELLÓ NYUSZIK!

1. Helló nyúl tábla

Nagyjából A/4 magasságú csiszolt deszka, rajta nyuszika, csipke és egy nemezelt gyapjúfilc pompom farkinca. Szélein metálos rózsaszín viasszal díszítve... de azért szolid darab:)

Mérete 13 x 27,5 cm

Ára: 2800 Ft 

2. Helló húsvét fatábla

80 cm magas deszka, saját készítésű stencillel festve, ráapplikált vidám zászlóval, húsvéti színekkel.
Ajtóra, falra akasztható, de akár bejárati ajtó mellé is támasztható.
 
Mérete: 24 cm x 80 cm


Ára: 6900 Ft 

Karácsonyi készülődés 2. Fehérre festett faágak

Igazság szerint tegnapra nem ezt terveztem.... diós habcsókot szerettem volna sütni, neki is álltam, de ami abból lett... hát inkább nem dicsekednék vele. 
Helyette mutatom, mit hoztunk haza a Dunapartról. Valaki a kertjében vághatta le ezt az ágat és kidobta, mi meg a gyerekekkel szépen hazahoztuk. Itthon lefestettem fehér lazúrral, majd éjjel csillagokat hoztak rá az angyalok.

Karácsonyi készülődés 1. Hófehér csillogó és festett díszek

Úgy döntöttem, hogy minden (majdnem minden) délután készítek valamit a gyerekekkel karácsonyig. 
Olyasmit, ami újrahasznosított, vagy filléres, vagy itthon könnyen elkészíthető, vagy gyerekekkel is bátran bele lehet vágni, vagy egészséges vagy csak simán karácsonyi. 
Szóval ez egy sorozat lesz, meglátjuk, meddig vagyok lelkes.


OLVASS TOVÁBB ITT

Papírnyuszi pompom farkincákkal

Persze a Pinteresten láttam hasonlót, olyan egyszerű, hogy a gyerekekkel láttunk neki azonnal.

Házi krétafesték és a rózsaszín lámpa új élete

Valami régimódi lámpát keresgéltem használtan, találtam is többet, szép réz karral, jó drágán. Egyszercsak szembejött velem ez az üvegkristályokkal díszített, durván erős pink burájú falikar és egy hozzá tartozó csillár. Tőlem pár kilométerre volt eladó, nagyon olcsón. Panka odavolt érte, totál kiborult, mikor meghallotta, hogy le fogom festeni. A kristályokat nekiadtam, így megnyugodott. 

Olvass tovább...

Tündérkert és manólak.

A lányom egy tündérvilágban él, pillangók, puha nyuszik, őzikék, manók, tündérek. Odvas fákban laknak, elhagyott fészkekben, bokrok alján, föld alatti üregekben. Ilyenekről szólnak a meséink - keveset találok készen hasonlót - részben én találom ki őket, részben ő maga.

A tündérkertről további képeket a BOHÉM otthon blogon találsz ITT.

Tökök gyapjúból

Induljon a tökszezon. Talán ezt szeretem a legjobban az őszben:) 

Olyan tökdíszt készítettünk idén, amit az ötéves lányom és a kétéves fiam (ő kisebb segítséggel) is el tudott készíteni. Biztos lehet szebben, szakszerűbben.... de így gyors és élvezetes volt nekünk.

Palya-udvarból jelentkezem

Vasárnap érkeztem Kapolcsra két kisgyerekkel. Sátorozunk, ázunk, fesztiválozunk. Hogy miért a Palya-udvar az állandó hely, ahová visszatérünk? Mert amikor az egyik elfárad és a másik éppen aktív lenne, akkor egyedül bizony nagy bajban vagyok. A Kolibri Kuckóban azonban mindig kapok egy kis segítséget. Két fantasztikus lány játszik, mesél, figyel, amíg én a másikkal... vagy magammal vagyok elfoglalva. Sőt, vécére is mehetek, biztos többen értitek, miről beszélek.

Anyaközpontokról a Palya-udvarban, Kapolcson

Két programmal is készülünk Kapolcsra, a Palya-udvarban keressetek minket.

Beszélgetés a női közösségek szerepéről a 21. században. 
Időpont: 2014. július 29. (kedd) 15.00

Itt arról szeretnénk beszélgetni veletek, hogy miért is fontos, hogy az otthon töltött, kisgyerekes időszakot közösségben töltsük, hogy mit is jelent a közösség, milyen pluszt tud adni, milyen hiányosságokat pótol, miben nyújt felbecsülhetetlen segítséget. Beszélgetünk az egyre inkább itthon is terjedő anyaközpontokról, azok közösségi, anyákat, nőket segítő szerepéről, fontosságáról.

A Waldorfról

Tudtátok, hogy a Waldorf cigarettagyár munkásainak jött létre 1919-ben az első Steiner alapította Waldorf iskola?

Rudolf Steiner öröksége. Krumpliszüret, szántás, építés, tervezés, mit-mikor, néma fejszámolás, önfegyelem, biodinamikus gazdálkodás, Camphill mozgalom, antropozófia, Weleda, gyógyítás... Nézzétek meg, egy órás film, sok érdekességgel.

Te bevállalod, mennyi szemetet termelsz egy hét alatt?

Nemrég egy fotósorozat indult világkörüli útjára, rengetegen osztották meg. Különböző korú, különféle életstílusú kaliforniai emberek, családok szemeteit mutatja be Gregg Segal. 

De mi a helyzet itthon, Magyarországon? Hogyan élünk, mennyi szemetet termelünk egyetemistaként, családként, kisnyugdíjból egy nagyvárosban, mennyi a szemetünk, akik környezettudatosan vásárolunk és mennyi ha nagyfogyasztóként élünk. Metzger Vanda ilyen magyar viszonyokat bemutató fotósorozatot tervez, melyhez különféle emberek, családok jelentkezését várja.

Te be mered vállalni, hogy mennyi a szemeted? És az arcodat adod hozzá?

Kapcsolat: vanda.metzger@gmail.com

Címkék a befőzéshez - INGYENESEN LETÖLTHETŐ

Idén elhatároztam, nem csak finom, hanem szép is lesz a lekvár, szörp, befőtt, amit készítek. Kicsit bánom, hogy rászántam magam, mert így ismét belekeveredtem abba, hogy megtaláljam "A TÖKÉLETES" címkét. 
Hetek óta állnak az előszobában a tele üvegek és várják, végre kerüljön rájuk valami. Sokkal egyszerűbb lett volna az első aranyos címkét rájuk ragasztani, de nem így történt....

Ha esetleg más is befőzési betegségben szenved, most mutatom, milyen címkéket találtam:

Natúr címkék. Amikor ezt megláttam, akkor éreztem, hogy érdemes volt ennyi időt rászánni a tökéletes címke megkeresésére. Nagyon egyszerű, mégis mutatós... talán még környezetbarát is:)

Saját tervezésű BOHOdesign címkék, inspirációk eperlekvárhoz, 2017-es cimkék is vannak már! Sőt, a nyáron közös lekváröltöztetős, címketervezős workshopok is lesznek:)

Feketeribizlihez szintén BOHOdesign krétarajzos címkék ITT.
2016-os eperlekvár cimkék itt.

FEKETERIBIZLI szörp, lé, tea, lekvár - mindene ehető!

A feketeribizli és a sarkantyúka az év növényei most nálam. Mindkettőnek ehető az összes alkatrésze, sőt... kötelező lenne enni, mert olyan fantasztikus hatásaik vannak. 

Többféleképpen is eltettem az idén (lének, szörpnek, lekvárnak, pépnek, teának és még fagyasztottam is) mert szeretnék télen is feketeribizlit inni, enni. A leveket cukor nélkül tettem el, azt tervezem, hogy felbontás után adok hozzá mézet vagy kókuszcukrot. Ezeket azért nem kevertem bele előre, mert a dunsztolás közben elveszítenék értékes vitamintartalmukat, a méz sokat károsodna. Illetve, ha édes almalével keverjük majd, akkor lehet, hogy utólagos édesítésre nem is lesz szükség.

TIPP: Ha feketeribizli lekvár vagy szörp címkéket kerestél, akkor nézd meg a BOHÉM otthon oldalon szabadon nyomtatható, másolható, használható címkéket:)

Hordozóból hinta (karikás és mei tai)

Újra Kisoroszi. Nem tudunk leválni, minden hétvégén ott lógunk, a szúnyogok megesznek, mi szikkadunk a napon, csobbanunk a vízben.... újabban a két és fél évesem rákapott a hordozásra, pedig korábban nem volt különösen lelkes a téma iránt. Ez volt most a szerencse, mert így két hordozó is átalakulhatott hintává.

Házi tészta - sárga, zöld, piros, sima és töltött, édes és sós, rövid, hosszú…

A lányom kedvence a sima tészta. Üresen, ha  lehet hidegen. Na…. ezt nem igazán szoktam engedni, számomra a silány fehérliszt némi tojásporral….. nem étel. 

Néhány évvel ezelőtt felfedeztem a tésztakészítő gépet, amivel friss, házi tojásból, ellenőrzött, jó minőségű lisztből készíthetek házi tésztát, ráadásul színeset is, amitől mindjárt nem „sima tészta” a sima tészta, hisz csak van benne egy kis zöldség. (Nemrég pulykatojást kaptam, abból készítettünk tésztát, ISTENI lett, köszi Dia).

Befőzünk 2. MÁLNA

A málnalekvárnál szerintem egyik lekvár sem egyszerűbb. Én mosni sem igazán szoktam, csak bezuttyantom a lábosba, főzöm pár percig, kukoricakeményítőt keverek bele és édesítem. Ennyi.

Idén azonban kipróbálom, hogy vajon milyen a mag nélküli málnalekvár.


A feketeribizlis kínkeserves szitás passzírozásomnak köszönhatően, illetve tekintettel arra, hogy jön a paradicsomszezon is... vásároltam egy elektromos passzírozót. Nagy reményekkel állok elé, és mivel még nem volt meg, mikor a málnát főztem, 2-3 kilónyit a mélyhűtőbe tettem, hogy kipróbálhassam. Nem zavar a mag, de ha már ez egy lehetőség, miért ne?

5+1 félórás reggeli (ha már szünet van:)

Ehhez mondjuk nekünk nem kell szünet, mert mivel 6.30-kor kelünk és csak 9 körül esünk be az oviba, így a reggeli szabadprogramba elég sok minden belefér, így egy reggelikészítési ceremónia is. 

Ahová érdemes elmenni 1. rész: Kisoroszi

Kisoroszi. A Szentendrei sziget csúcsánál található, a strand, kemping része a falun túl egészen a sziget legvégében. A kemping egész területe tájvédelmi terület, és a Natura 2000 oltalma alá esik.

A kemping bejáratánál érdemes megállni a Rácz kertben egy pihenőre. Pingpongasztal, tollaspálya, biciklibérlés, kenubérlési lehetőség mellett függőágyak, függőszékek várják a pihenni vágyókat. A hely abszolút baba- és kutyabarát, mindkettőt teszteljük folyamatosan.

Te mennyire vagy ENERGIAFÜGGŐ?

Ezt a kérdést teszi fel a Közép-magyarországi Zöld Kör a Környezetvédelmi Világnap alkalmából. Három részes, néhány perces filmjeiket végignézve választ kaphatsz a feltett kérdésre és tesztelheted, hogy jelenlegi életed mennyire környezetbarát, energiatakarékos vagy energiapazarló. A www.energiafuggok.hu oldal rövidfilmjei szórakoztatnak és elgondolkodtatnak. Ha érdekel környezeted és bolygónk védelme, valamint kész vagy a változásra, akkor látogass el az oldalra!

Ökopraktikák 4. Energia - mennyit spórolhatunk vele?

Most egy olyan összegyűjtött anyagot fogok közzé tenni, amit tavaly a NOE Környezettudatossági napján mondtam (hadartam) el az ott lévőknek.
Célom az volt, hogy bemutassam, hogy APRÓ változásokkal, odafigyeléssel, tudatossággal mennyi energiát spórolhatunk meg, akár anélkül, hogy életformánkon, fogyasztási szokásainkon változtatnánk. Odafigyeléssel. Az így megtakarított pénzen pedig akár vásárolhatunk egészségesebb élelmiszereket.

Olyan tippeket próbáltam összeszedi, amik nem igényelnek nagyobb beruházást (napkollektor). hogy egy háztartásban miken lehet még spórolni, az külön téma, most a víz, villany, gáz témakörében gondolkoztam mégpedig úgy, hogy miben léphetünk előre mi, anyukák. (nem térek ki az energiatakarékos izzókra és a csöpögő csapra, ígérem:)

Ez nem egy prózai dolog lesz most, hanem felsorolás, nézzétek át, essetek neki, vagy próbáljatok ki csak egyet, a lényeg, hogy elinduljon egy folyamat:

Ökopraktikák 3. Vegyszermentes, megfizethető ételek

Miért fontos, hogy vegyszermentes ételeket fogyasszunk? 

Szinte minden csomagolt, kész termékben vannak adalékanyagok, cukor, sok só stb. A nagyüzemi húsok antibiotikumokkal, hozamfokozókkal kezeltek, ez leginkább a tejben és a tojásban választódik ki (ha más nem, ezekből érdemes bio minőséget vagy házit választani). A primőr zöldségek, gyümölcsök egészen biztosan tele vannak vegyszerekkel, hiszen a hosszas szállítást és tárolást, friss külsőt meg kell oldani valahogy. A nagyüzemi termesztésű zöldség-gyümölcs is biztosan permezetett, hiszen a boltok csak a megfelelő színű, méretű termékeket veszik át, ezt (és a magas hozamot) pedig csak növényvédőkkel lehet elérni. 

Ökopraktikák 2. Kozmetikumaink - mit kenjünk a babákra?

A Születés Hete Ökopraktikák beszélgetés legkisebb részét tette ki ez a téma, mert viszonylag jól utánanézhető. Bátorítom az anyukákat, hogy ne használják a színes-szagos-reklámokban hirdetett babaápolási termékeket (tényleg nem attól lesz boldogabb a baba vagy a család:), mivel azok szinte minden esetben tele vannak allergizáló illatanyagokkal, kőolajszármazékokkal, csupa nem babáknak való dologgal. Ez részben igaz sajnos a gyógyszertári kevert kencékre, popsikrémre, fürdetőre is:( Kerüljük a kőolajalapú, SLS-t tartalmazó termékeket.

Ökopraktikák - 1. tisztítószerek

A Születés Hetés "ökopraktikák" beszélgetésről ígértem, hogy írok kis összefoglalót. 

Témák lesznek:
1. Kevesebb tisztítószer - mit használjunk helyette?
2. Kozmetikumaink - mit kenjünk a babákra?
3. Vegyszermentes élelmiszerek - BIO kérdés, mit-honnan lehet helyette, beszerzési források
4. Víz- és energiatakarékosság









TISZTÍTÓSZEREK

A sok-sok flakon tisztítószer kiváltható néhány alapszerrel, illetve ezek keverékével.

ALAPSZEREK:

Közelítő - az anyák helye

Beával egymás mellé sodródtunk valahogy. Mindketten kisgyerekes anyák vagyunk, évek óta itthon, rendszeres szülői és minden egyéb segítség nélkül. Vágytunk felnőtt társaságra, felnőtt programokra úgy, hogy a gyerekeink velünk vannak... más lehetőség híján.

Majd úgy alakult, hogy az Ökokörrel sokan anyukák, minden hétfőn összegyűltünk, kávéztunk, felnőtt témáztunk és mindenmásról is beszélgettünk, és közben a gyerekek egész jól elvoltak. Bingó!

Közben úton-útfélen (na, ez túlzás, de...) anyaközpontokba botlottunk.

Így jött az elhatározás, hogy bizony egy hasonlóan gondolkozó, egymás igényeire reflektáló, aktív, tudatos közösség ha lenne... legyen. Legyen egy anyaközpont Dunakeszin vagy Gödön, hogy a magányos, négy fal közé zárt anyukák, ismeretlenben tapogatózó kismamák előtt kinyíljon a világ.

Készételek tartósítása otthon, azaz házi konzervek (figyelem,tartósítószermentes megoldás!)

Pár hónapja bukkantam rá egy TVE cikkre, ami a tartósítószermentes befőzésről szólt, ott találkoztam először a befőzőautomata lehetőségével. Azóta egy barátnőmmel közösen vásároltunk is egyet, és csak befőzök és befőzök és befőzök. A lekvárfőzés, kompótkészítés is elképesztően anyabarát ezzel a módszerrel, ám a legnagyobb előnyét én a kész ételek tartósításában látom. Tettem el már vele húslevest, marhapörköltet, csirkepaprikást, bolognai mártást, csülkös bográcsgulyást, paradicsomos húsgombócot... a lekvárokon túl persze. Egyszer kell egy nagyobb adagot elkészíteni, üvegekbe tölteni és be a gépbe. Hónapok múlva kibontom és úgy esszük, mint a frisset. És ez házi.

Befőzünk 1. EPER - lekvárok és jégkrémek

Idén még a korábbinál is jobban magával ragadott a befőzés. Így sikerült hazahoznom összesen vagy 20 kiló epret, amit a gyerekek mellett próbáltam elkészíteni. Jó sok variáció született, próbáltam sokféle képpen eltenni, hogy a télen majd nagyon örüljünk neki.

Készült pár üveg bodzás eperszörp, klasszikus eperlekvár kukoricakeményítővel és simán is, tettem el lekvárt teljesen turmixolt eperből és úgy is, hogy a fele turmixolt, a másik fele nyersen beledobált, nem is főtt eper. Tettem el eperlevet ha augusztusban epres jégnyalókára vágynánk, és fagyasztottam is pár zacskónyit, ha expressz fagyit szeretnék gyártani.

Olvassunk! Egyszerűbb gyermekkor.

A lányom kilenc hónapos volt, amikor a kezembe került a Beszélj úgy, hogy érdekelje... című könyv, ami azt gondolom egy hatalmas lépés volt, hogy elinduljunk azon az úton, amin azóta is járunk. Egy éves lehetett, amikor Dunakeszin olvasókört indítottam, helyi anyukákkal beszélgettem a könyvben olvasottakról, nevelési dilemmáinkról. Azóta született egy kisfiam is, kicsit pihentem olvasókör témában. 2013 őszén indult Dunakeszin egy újabb olvasókör, szintén úgybeszélős, ismerősök ismerősei jöttek, nagyon jó kis társaság volt, EMK Életkerekítő játékkal is játszottnk, úgybeszéléstől sokszor elrugaszkodva, nagyon személyes hangvételű találkozások voltak ezek. Azt hiszem, hogy nyugodtan mondhatom, hogy jópár anyukának - beleértve magamat - nem is az adott sokat, hogy olvasókör... hanem az, hogy fel lehet öltözni, ki lehet mozdulni, másokkal találkozni, és hát, ez gyerekmentes övezet volt, ami önmagában kuriózum volt sokunk számára.

Ezzel párhuzamosan indult a Facebookon is egy olvasókör, ahová több, mint SZÁZ anyuka jelentkezett. Annyira jó ez, nem? No. A könyvet kiolvastuk, a Facebookon a mai napig kérdezünk, válaszolunk. A téma már egy kicsit tágabb, sőt, személyesebb is.

Felmerült már korábban Kim John Payne: Egyszerűbb gyermekkor közös olvasása ebben a körben, csapjunk hát bele újra közösen, a közösségi hálón (is:).